Tot nu toe heb ik alleen maar fruit smoothies gemaakt, dus ik dacht dat het wel eens tijd is om een Groene Smoothie te maken voor Sunday Smoothie. Groene Smoothies bevatten naast fruit ook groenten. Dus groene Smoothie geven je nog meer vitamines, vezels en mineralen. Daarnaast heb ik ook nog een aantal blenders op internet bekeken. Lees verder welke blenders dit zijn en voor het recept van de groene smoothie.
Lees verder “Sunday Smoothie: Spinazie Banaan Mango Kokosmelk”Tag: Gezond
Sunday Smoothie: Bosvruchten
Een nieuwe Smoothie voor Sunday Smoothie, een Bosvruchten Smoothie.
Als je smoothies wil maken, dan zijn er een paar dingen die je kunnen helpen om je Smoothie nog lekkerder te maken.
Lees verder “Sunday Smoothie: Bosvruchten”Sunday Smoothie: Banaan Ananas
Ik heb inmiddels al een heleboel Smoothies geproefd de laatste paar weken, maar het heeft helaas niet voorkomen dat ik behoorlijk verkouden ben geworden.
Natuurlijk niet zo gek. Fruit kan er voor zorgen dat je gezond blijft, maar het is geen wondermiddel.
Maar ik vind Smoothies wel heel erg lekker, dus ik ga definitief door met de Sunday Smoothie serie.
Deze keer hebben we een Banaan Ananas Smoothie getest. Deze Smoothie is echt super simpel om te maken.
Sunday Smoothie: Aardbei Kokos Colada
Het is weer Sunday Smoothie tijd, vandaag een Aardbei Kokos Colada smoothie. Ik noem eigenlijk alle fruitmixen altijd een smoothie. Maar met het zoeken naar lekkere smoothies voor mijn blog, ben ik erachter gekomen dat er toch wel verschil zit tussen de verschillende fruit drankjes.
Maar wat is dan het verschil?
Lees verder “Sunday Smoothie: Aardbei Kokos Colada”1 jaar gestopt met roken
Joehoe, het is me gelukt, vandaag precies 1 jaar gestopt met roken. Op 22 april 2014 om 23.30 heb ik mijn laatste sigaret ooit gerookt. Iedereen die nooit gerookt heeft denkt nu waarschijnlijk wat is daar zo bijzonder aan. Maar uit eigen ervaring weet ik dat eens een roker, altijd een roker en een keer weer roken is voor de bijl.
Op mijn 23ste stopte ik met roken, 10 jaar volgehouden en op mijn 33ste weer begonnen. Stom he. Maar het gebeurde, alleen maar omdat ik op een vakantie in Kenia en Tanzania dacht dat ik na 10 jaar gestopt zijn wel een keer een sigaretje kon roken. Niet dus.
Sunday Smoothie: Aardbei Blauwe Bes Smoothie
Zondag is een heerlijke dag om Smoothies the maken en te drinken. Ik ben zelf niet zo’n fruiteter. Het is niet dat ik niet van fruit houd, maar ik vergeet vaak simpelweg om een laat staan twee stukken fruit te eten. En ik koop ook gewoon fruit in de supermarkt. M. is gek op fruit, en ook Larsman lijkt voorlopig de genen van zijn vader te hebben. Echt zo schattig, als we maar een Mango in huis hebben, dan loopt hij er heel de tijd naar toe en zegt heel grappig Mango (hij is pas 2, dus het is nog een beetje een moeilijk woord voor hem). Het liefst wil hij de Mango meteen opeten-;).
Voor mij is het dus goed om Smoothies of fruitshakes te maken. Ze zijn gezond, met veel vitamines en ook nog eens heel lekker. Door Cakes and Pumps/Goodlives dwing ik mezelf dus ook een beetje om wat meer tijd te nemen voor gezond eten en dat gezonde eten wil ik natuurlijk graag met jullie delen, hieronder dus het recept van deze heerlijke Aardbei Blauwe Bes Smoothie.