Sunday Smoothie: Ananas Mango Aardbeien

Ik kan wel een goede smoothie gebruiken deze ochtend. We zijn gisteravond met vrienden uit eten geweest. We zijn naar een Japans-all-you-can-eat-concept restaurant geweest, genaamd Asuka. Het concept is simpel en je eet altijd veeeeeeeeeel te veel (oeps, zo kom ik natuurlijk nooit van die extra kilo af die er nog is van Ibiza;-)). Het eten is er prima. Ik heb lekker Sushi, Sashimi en heel veel bief en kip op. Het concept is erg leuk, want we bestelden alle vier wat we lekker vonden en konden dat dan ook weer allemaal met elkaar delen.
Zoals gewoonlijk hadden we van te voren gezegd dat we het niet zo laat zouden maken. Haha geen idee waarom we dat elke keer weer afspreken want er komt toch niks van. Nadat we het restaurant uitliepen was het eerste dat M. zei: “zullen we nog ergens een drankje doen?”. Tuurlijk. Dus weer veel te laat in bed, een beetje teveel alcohol gedronken en dan kan je wel een lekkere Ananas Mango Aardbeien smoothie gebruiken als ontbijt. Lees verder voor het recept.

Lees verder “Sunday Smoothie: Ananas Mango Aardbeien”

Sunday Smoothie: Mango Banaan Smoothie

Zondag is een heerlijke dag om Smoothies the maken en te drinken. Ik ben zelf niet zo’n fruiteter. Het is niet dat ik niet van fruit houd, maar ik vergeet vaak simpelweg om een laat staan twee stukken fruit te eten. En ik koop ook gewoon fruit in de supermarkt. M. is gek op fruit, en ook Larsman lijkt voorlopig de genen van zijn vader te hebben. Allebei gek om Mango, dus voor vandaag een Mango banaan Smoothie.

Lees verder “Sunday Smoothie: Mango Banaan Smoothie”

Sunday Smoothie: Mango Kokosmelk met limoen

De gewoonte om elke zondag smoothies te maken voelt echt goed, deze week alweer voor de 8e keer. De laatste paar weken hebben we best wel veel sociale events zoals feestjes en etentjes gehad. En meestal zeggen we tegen elkaar dat we deze keer echt op tijd naar huis gaan en absoluut niet teveel zullen drinken.;-). Met de drankjes gaat dat dan ook meestal wel goed, een van ons moet rijden en de ander wil niet een totaal wrak op zondag zijn. Haha maar het op tijd naar bed gaan blijft toch een lastig dingetje, dus op zondagochtend ben ik meestal toch redelijk gebroken door te weinig slaap. Gelukkig blijft onze kleine man nog vaak bij een van de oma’s slapen, dus dat scheelt nog enig sinds. Maar door het drinken van smoothies op zondagochtend, voel ik me ‘s ochtends toch al snel veel beter en het doet me mijn lage energie niveau weer snel vergeten. Zeker als de smoothies zo lekker zijn als die van vandaag. Lees verder over deze smoothie.

Lees verder “Sunday Smoothie: Mango Kokosmelk met limoen”

Sunday Smoothie: Spinazie Banaan Mango Kokosmelk

Tot nu toe heb ik alleen maar fruit smoothies gemaakt, dus ik dacht dat het wel eens tijd is om een Groene Smoothie te maken voor Sunday Smoothie. Groene Smoothies bevatten naast fruit ook groenten. Dus groene Smoothie geven je nog meer vitamines, vezels en mineralen. Daarnaast heb ik ook nog een aantal blenders op internet bekeken. Lees verder welke blenders dit zijn en voor het recept van de groene smoothie.

Lees verder “Sunday Smoothie: Spinazie Banaan Mango Kokosmelk”